b'REDUCCIN DE LA PRESIN ARTERIAL, PROMOCIN DE BUENA SALUDBlood pressure workshop participants with their certicates of completionParticipantes del taller de presin arterial con sus certicados de nalizacinEn la Costa Sur, una de las amenazas ms graves para la salud de las personas es invisible. Muchos lugareos luchan con presin arterial alta crnica, como lo sabe el Equipo de Salud de Puente por su trabajo de difusin y alcance.Nuestra poblacin est en riesgo de tener presin arterial alta. Lo vemos mucho en la clnica y es una gran preocupacin ", dice Vicente Lara, Director de Programas de Puente.Pero reducir la presin arterial a menudo requiere cambios en el estilo de vida en torno al estrs, la nutricin y el ejercicio. Y eso comienza con el aprendizaje de soluciones, razn por la cual Puente se emocion al asociarse con la American Heart Association (Asociacin Americana del Corazn) para organizar un taller de presin arterial para los locales en mayo de 2019.Quince adultos locales diagnosticados conLas Promotoras de hipertensin asistieron al taller de tres partes,Salud proporcionaronllamado Chequeo. Cambio. Control". Una3,462promotora de salud les ense, en espaol, a controlar su presin arterial. Hablaron sobre ingredientes ms saludables culturalmentetoques de alcance y salud.relevantes para las comidas y estrategias para hacer ms ejercicio. Al final del taller, todos recibieron monitores de presin arterial.Lara ya ha observado cambios en los regmenes de dieta y ejercicio de las personas. Ms personas comenzaron a venir a nuestro grupo de caminar/correr, se unieron a las clases de Zumba. Y hay ms conversaciones sobre nutricin , dice.5'